INTRODUCIR ACTIVIDADES TIPO MINDFULNESS O EJERCICIO FÍSICO EN EL ENTORNO LABORAL DE UNA EMPRESA MEJORA LA CALIDAD DE LAS RELACIONES, AUMENTA LA CONCENTRACIÓN Y EL RENDIMIENTO, DISMINUYE EL AUSENTISMO CAUSADO POR ENFERMEDAD, AUMENTANDO ASÍ EL BIENESTAR DEL EQUIPO HUMANO AL MEJORAR SU SALUD.

TE PROPONEMOS ALGUNAS FORMAS DE INTEGRAR NUESTROS SERVICIOS EN TU EMPRESA:

• TALLERES Y FORMACIONES DONDE OBTENER RECURSOS CON LOS QUE MEJORAR SU SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL: CURSO DE MINDFULNESS, TALLER DE MEDITACIÓN, TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE…
• SESIÓN DEPORTIVA GUIADA AL COMIENZO DE LA JORNADA (YOGA, PILATES, GIMNASIA SUECA, CIRCUITO CARDIOSALUDABLE, etc.).
• JORNADAS DE FORMACIÓN ADAPTADAS AL PUESTO: COMO EVITAR LESIONES EN SITUACIONES DE ESFUERZO FÍSICO LABORAL O RELACIONADO CON LA POSTURA.
• CREAR UNA SALA O ESPACIO PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA CON MATERIAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, CON FORMACIONES DONDE APRENDER A USARLO ADECUADAMENTE.

EXISTEN MUCHAS POSIBILIDADES, DEPENDIENDO DE TU ACTIVIDAD Y NECESIDADES. ESCRÍBENOS Y TE VISITAREMOS PARA PONER EN COMÚN COMO PODEMOS COLABORAR EN ENTRENAR LA SALUD DE TU EQUIPO.