SI TIENES INQUIETUDES RELACIONADAS CON MEJORAR TU ESTADO DE SALUD, DESEAS ESTABLECER HÁBITOS SALUDABLES RELACIONADOS CON NUESTRA ACTIVIDAD… ¡VAMOS A CONOCERNOS!.

ORGANIZAMOS UN PRIMER ENCUENTRO EN NUESTRO CENTRO O EN TU CASA, PARA CONOCER TUS NECESIDADES E INQUIETUDES, Y PODER PREPARAR UN ENTRENAMIENTO ADAPTADO A TI.

• ENTRENAMIENTO FÍSICO QUE PUEDAS REALIZAR POR TU CUENTA O EN TU GIMNASIO HABITUAL.
• ENTRENAMIENTO PERSONAL EN NUESTRO ESPACIO DEDICADO EN LLUCMAJOR, MALLORCA.
• ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL Y NUEVOS HÁBITOS ALIMENTICIOS.
• ENTRENAMIENTO MENTAL: INTEGRAR MINDFULNESS Y LA MEDITACIÓN EN TU DÍA A DÍA.

ÉSTOS SON ALGUNOS EJEMPLOS QUE PROPONEMOS. PODEMOS CREAR UN PLAN QUE INCLUYA VARIOS ENTRENAMIENTOS, O SOLO ALGUNO DE ELLOS.¡TU DECIDES COMO EMPEZAR!